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オイスターさんのデジログ
2012年02月28日 20:17
職場で走るより、駅で乗り換えの時に走るのが一番疲れるよね(´・ω・`) 関係ないかもですが、この間駅から家までどれくらい走ってられるかなー^^って走ったら100mも走れませんでした(´・ω・`)おばあちゃんになってもた
仕方ないのかもしれません 日常動いてても急激な運動は不足してるはずなので。 私も似たようなものです。
実は走るの昔から大嫌いで、100mも走れないのは昔からでした~(゚∀゚) でも今は昔よりもっと嫌いですう(>∀<)
せめて100くらいは・・・無理ならカラオケで運動です。 一緒に絶叫して体を動かしましょう(笑)
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仕方ないのかもしれません
日常動いてても急激な運動は不足してるはずなので。
私も似たようなものです。
実は走るの昔から大嫌いで、100mも走れないのは昔からでした~(゚∀゚)
でも今は昔よりもっと嫌いですう(>∀<)
せめて100くらいは・・・無理ならカラオケで運動です。
一緒に絶叫して体を動かしましょう(笑)
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