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【お題日記】風邪の治し方を教えてください！

2012年01月29日 23:15

・出来るだけ食べれれば食べる！
・風薬は適宜！
・出来るだけ暖かくして寝る。この時出来るだけ暑くて汗をたくさんかく。汗をかいたらすぐに下着や寝巻きを着替える。発熱自体が風邪に対する免疫反応なのだし、睡眠、休養は滋養強壮効果も高いから最大限利用する。

大概はこれで回復。みなさんお大事に！

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