かなり久しぶりな更新

ここではかなり御無沙汰です。
仕事に復帰し、疲れもかなりあってＰＣを立ち上げる元気もない状態でした。
ここには自分が抱えている鬱病についてとか日々あったことを書いていくつもりです。
よろしくです。

今日は会社でゴタゴタありました。
僕の所属部署は仕事復帰時に変わって不良品の解析をする部署です。
当然装置もいっぱいあります。
まずそれを覚えていかなくてはいけません。
今はまだ覚えていく途中段階です。
病気も治っていないのでほんとにゆっくりです。
余る時間はほとんど役に立たない時間つぶしの仕事をしております。
今日はある装置について指導を受ける予定でした。
しかし事情によりできませんでした。
こういう予定が崩されるとまだまだ精神的なコントロールが出来ません。
落ち込みがなかなか回復しないんですね。
その後産業医の元へ行き、現状いろいろ話してきました。
なんとか落ち着きを取り戻し、他の装置の見学をしてました。
でもとにかく疲れます。
休職明けって信じれないくらい体力が落ちてるんですね。
適当に仕事を早く切り上げるとかしていかないといけないって言われました。
今日も結局定時までいましたが疲れました。
こんな状態でも良くなることを信じてのんびり焦らずやっていかないといけないんですね。
焦らないってほんとに難しいこと。
ゆっくりやることが今の課題かな。

今日はこんなところでした。