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2012年01月15日 02:55

この久々のログです。

最近のkanaはﾀﾞｲｴｯﾄに
夢中です。

毎日会社には徒歩で、
さらにこの間テレビで見た
大根を食前か食間にとり
半身浴を毎日。

まだ1週間程なので
体重は変わってないけど
運動をまったくしてなかった
kanaにゎ効果的な感じです♪

このまま見た目が
変わればいーなと思います(≧ヮ≦●)

いいﾀﾞｲｴｯﾄ方法があれば
ぜひ教えて下さい(*≧∇≦)ﾉﾉ☆|

このデジログへのコメント

きた 2012年01月16日 00:41

痩せるには、砂糖と油と肉を摂らなければあっという間に痩せますよ。お勧めは毎日鍋料理です。
kana.y 2012年01月16日 22:41

> きたさん
コメありがとう。
鍋料理かぁ♪
続けられそうです！
ちょっと取り入れてみます☆
kana.y 2012年01月16日 22:42

> イスルギさん
コメありがとう。
そぉですよね！
継続は力なり…
そこが一番難しいですよね(*ﾟｰﾟ)
kana.y 2012年01月16日 22:44

> アポロンさん
コメありがとぉo(≧▽≦)o
知りたいですね↓↓
でも空手痩せそうですね！

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