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体のメンテナンス

2011年09月18日 04:41

久々のログ
昨日は整体に行ってきました

凄く痛かった

一日たっても重たさが残ってたからそうとう悪かったのかも

今日は走ってきて汗をながしたよ
老廃物をいっぱい出せたかな

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