暑かったけど久々のジョグ

https://www.youtube.com/watch?v=MmpAXq7sq8s
ひょっとしたら半年以上間が開いたかも
別に体調は悪くなかったけど
なんか走る気にはならなかった

午後の気怠い時間　　むっちゃ暑かった
たぶんキロ８分以上掛かってる

ハーフタイツよりだぼだぼの短パンにしてしまった

昨夜のMBSのトルコそしてちちんぷいぷいの雲南
はぁ～～～

旅愁やで

にしても今日は見なかったけどほんまでっかはおもしろくない
学者のレベルが低過ぎるやろ

で木曜の秘密のケンミンショーに対抗してるやはりMBSの
４７なんとか　さすがにいい出来でこれまたTBSより圧倒的に
凌駕してる　　その分野ではABCもノウハウがあり
結局東京のTV局はロケが下手というかアイデアが幼稚と
いや無知ということは断言できる