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今日の夕飯

2011年08月25日 02:52

麻婆ナス
コンニャクステーキ
麻婆ナスは、水分が多すぎて、ベチャベチャになってしまった

コンニャクステーキレシピ

① コンニャクをさいの目に切り隠し包丁を入れる
② コンニャクを湯で洗って匂いを取る
③ ひき肉を炒める
④ コンニャクを入れる
⑤モヤシを入れる
⑥砂糖を入れる
⑦ 焼き肉のタレを入れて汁が蒸発するまで炒める

なかなかうまかったカロリーも少ないし