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え　だ　ま　め

2011年08月03日 20:56

夏バテ解消に効果的とか。

とある記事で見たんだが、それの前にこんなことも書いてあった。

麺類や流動食などを主食とすると、夏バテの危険性が高い

…ひやむぎ12束を1ヶ月で終わらせているんだが。。。

作るの楽なんで、パクパクと^^;

今のところ夏バテはないと思っていますけど、

先日の救急車騒ぎもあるので、

一応気をつけます。。。