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体質改善！！

2011年07月13日 23:08

昨日から工場内で作業をすることになった
事務との兼務だけど・・・

事務だけだと、食事をあまり気にしないでいた！！
でも、工場内で作業すると、エネルギーが不足して
倒れるのが目に見えてる！！

とりあえず「米」を食べよう！！
自炊しバランスを考えてエネルギーをとらないと！！

これを機にこの体に筋肉をつけよう！！