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じゅんいちさんのデジログ

不安

2011年01月09日 11:43

めずらしく不安におそわれている。

何が原因なにかはわからない。ただただ不安なんだ。

体調不良のせいなのか。調子の悪いせいなのか。失敗のせいなのか。

なにもなくしてなんか無いのに。過去にフラシュバックする。

いわれのない差別。不当な付き合い。思いもかけない別れ。

そんなものがよみがえる。

大丈夫、大丈夫。何が大丈夫なのかはわかんない。

でも今はなんでのない。家族もいる。職場の仲間も。カウンセリングの勉強会のメンバーもデジカフェのフレンドさんもいる

きっと乗り越えられる。単なる波長のずれみたいなものだから。

だいじょうぶ、ダイジョウブ、大丈夫。

このデジログへのコメント

  • ちょこ 2011年01月09日 16:13

    そうゆうときあります根拠もないのに
    大丈夫ですきっといつの間にか通り過ぎてます。

  • 月香 2011年01月09日 20:05

    誰でも　不安にとらわれるときってあるおｗ　深呼吸して　焦らずに　落ち着いてね♪

  • じゅんいち 2011年01月10日 07:02

    > ちょこさん うん今日はずいぶん落ち着いているよ。寒さのせいだったのかな
    こんな自分も私の一部。ちゃんとうけいれてあげたい。

  • じゅんいち 2011年01月10日 07:06

    > 月香さん　そうですねじっくりです。今をすごしていたらいつの間にか落ち着きました。　そんな自分も大事にしてあげたいです。

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