- 名前
- 夢先案内人
- 性別
- ♂
- 年齢
- 63歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- このサイトに登録してもうん~年。いつの間にか最高位のレベル10。ですがリアルな出逢い...
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やべ-そんなバカな!まさかの・・・
2010年12月20日 10:50
ホント、まさかだよ。この俺がナント、ギックリ腰!ん~なバカなこれ、オヤジがかかる症状だろ?~って気持ちはまだまだって思ってても、もう見事にオッサンなのは否定できないけど・・・
でも、ギックリ腰はね-だろ!こんなもんここ8年ぐらいくらった事ね-ぞ~ってかやった事は過去の俺の人生の中で1度しかない。その8年ぐらい前か、御歳暮の時期に宅配便の仕分けセンタ-でバイトした事があるんだ。朝6時~8時までの2時間だけだが、毎日毎日腰をかがめて、ベルトコンベア-に流れる荷物を住所ごとに振り分ける。暮れと正月に2週間ぐらいだけやったんだが、その時くらった。真剣なギックリ腰ってその時だけ!!
今回は・・・一体何なんだ。いきなりだよ。出勤して社内に居る犬をおちょくってたんだ。(会社には社長が自宅で飼ってる犬が常時いるんだ。自宅では社長以外誰もめんどう見ないらしくて昼間は当社内で飼ってる)お手!とかちょこっと腰をかがめてやってたら~いきなりギク!って。オイ!そんなバカな。まっすぐ立てるって事は極端にひねった訳でもないだろうが、椅子に座ったりそこから立とうとすると少し腰に傷みが走る。あちゃ~情けね-!こんなのアリかよ。
帰宅したら腹筋の回数を多くしないと・・これのおかげでブリッジや背筋はできない。(腹筋の体制で前に腰の筋をのばす様な運動だと痛みが和らぐんだよね。)今、PC打ってる体制、事務用の椅子に座ってるだけで少し痛いって~何じゃこりゃ!!何で健康優良児の俺が・・・もう最悪。
俺、この年で(~って自分で云うのも情けないが)まだはしかもかかってないんだよ。今だって時間がある時は雪が降っても短パンで7キロジョギングやるのに・・健康診断終わってメタボも一切関係ないし普通の同じ年齢の人よりは遥かに丈夫だと自負してたのに・・
情けね~ま、3日ぐらいでなんとか治すさないとね。来年の正月はまた恒例だから徒歩で高尾山に登るつもりだから・・まあ、(痛みはあるもののまっすぐ立てて歩けるって事は重症的なギックリ腰じゃあない→治るのも早い!って信じたいんだけどね。
このデジログへのコメント
> 紗空さん ありがとう!こうなりゃあ腹筋を毎日の100回から少し増やして鍛えなおすよ
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