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いむそむにや。

2010年12月15日 14:44

ここ最近不眠気味で、処方薬に頼りきりな生活を送っていたのだけれども、処方薬が効かなくなってしまって困っています。

大絶賛徹夜中。

昨日の16時位に起きてからずっと起きてます。もうすぐ24時間か。

しかし、全然眠くならない。
困ったー。

このデジログへのコメント

むくろじゅ 2010年12月16日 06:41

１部屋の明かりを暗めにする
２本を読む
３ホットミルクを飲む
４楽しい事を考えながら目をつぶる
さおり 2010年12月16日 18:23

眠れない時は、目を閉じたら頭の中ががちゃがちゃしてしまって駄目なのですよ。薬飲んでも効かない事があるし、困った物です。