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退院後の生活

2010年11月11日 00:05

全く堕落した生活を送っています。

寝るのは1時くらい。

4時と6時くらいにトイレに起きる。
6時に起きた時にはついでに朝の薬を飲む。

その後12時くらいまでまた寝る。

ソファに横になったままテレビを見る。
いつの間にか寝てる。
2時間ぐらい。

その後もソファに横になったまま。
あんまり具合が良くないので、何もしない。

昨日はやっと退院してから洗濯をしたけど。

ご飯もめんどくさくて朝・昼は食べずに夜だけ。

こんな生活してたらまた具合悪くなるな~。
ちょっとは動かねば。

このデジログへのコメント

  • チヤーリー 2010年11月11日 00:13

    今晩は~お堕落の毎日が何日続くかな~?(^。^)ついでに立候補~!(ウラのお話)お呼びじゃないよね~

  • いずこうげん 2010年11月11日 01:07

    やっぱり少しずつでいいから規則立たし生活にしていく方がいいと思うよ。

  • さん・にぃ・いち 2010年11月11日 04:32

    生活パターンは 昼型に変えていきたいとこかな
    ボチボチ頑張って下さい

  • ちゃい 2010年11月11日 18:57

    そだね~一人だとそういう生活になるよ・・・わかるかも^^;規則正しく心がけましょう^^

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