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テニス

2010年10月03日 00:08

10月2日（土）に、会社の人達とテニスをやりに行きました☆

私、今年の３月にテニスをやった時に、足の指のつけね辺りを骨折してしまい、しばらく運動ができなかったんです(:_;)
半年振りのテニスは、楽しかったです☆

でも、明日くらいにきっと筋肉痛になるだろうな～(´～`；)

このデジログへのコメント

September 2010年10月03日 23:38

まさにスポーツの秋ですね。
準備運動とアフターケアはしっかりやらないとね。
アキちゃん 2010年10月04日 00:14

> Septemberさん
準備体操もやらないといけないですよねo(^-^)o
テニスしたあと、マッサージをしましたが、久しぶりの運動だったから、筋肉痛になってしまいました～(>_<)