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水分摂取量

2010年08月16日 00:41

今日の暑さはひどかった

外の作業で汗だくだく

あまりの暑さに頭痛がしたので水をかぶって頭を冷やしてました

熱中症に気をつけなければね。

今日だけで何Ｌの水分を摂ったことだろうか

その分汗で出ていってしまうけど

でてしまうから摂らないとね

お腹が水分で膨れます

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