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寝オチちゃった

2010年08月11日 01:28

昨日ログに書いたようにものすごく清々しい気持ちになったのと同じ道で火傷しちゃいました、Hinaです。
Hinaが自転車で移動中、前を走っていた自転車から、タバコの灰が落ちてきてHinaの腕にぴとっと。
うあっちい!と叫びそうになっちゃいました。

ってとこまで23時くらいに書いたんだけど、気付いたら寝ちゃっててこんな時間!
せっかくの連続更新記録が~。
ま、今日は暑かったし、ひさびさの空手お稽古だったし。

今日は体験入門者がいましたよ!
というかHinaが1人連れて行ったんですけどね、なかなか本人も楽しげで子供達も最後一緒に追いかけっこするくらい仲良くなって。
ちょっと夏休みらしい、いつもと違ったお稽古になりました。

今日のお稽古で一番辛かったのが腕立て60回を号令掛けながらやること!
腕立てのはずが腹筋のほうが辛かったです。

さて明日の午後はオフなので久々に渋谷に行くぞーっと。
1人だと本屋さんとか服屋さんとかゆっくり見れていいですね♪
寂しくなんかないもんっ!

このデジログへのコメント

  • まぐなむ 2010年08月11日 10:24

    今だにたばこのマナーわる… 我慢せずあぴってもよかったんじゃ?
    腹筋って落ちやすい。体幹きたえなね!

  • Hina 2010年08月12日 04:18

    > ほてぇさん
    腹筋背筋腕立て全部で180でした。
    今日は腹筋痛くて笑えません汗

    > サックスさん
    あちゃちゃ、帰ってきてからコメみちゃいました。
    腕も痕になるようなオオゴトにはならずに済みました♪

  • Hina 2010年08月12日 04:21

    > ジローさん
    雨が降りかけたので大慌てで帰ってきちゃいました。
    でも、、おいしかった♪ちょっと綺麗になった♪

    > まぐなむさん
    怖い顔のおばちゃんだったので逃げっ!
    腹筋さぼってごめんなさいっ!

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