決起大会とは…血気大会である

仕事好き好き「ひろたか」です。

去る日曜日に半年くらい会ってなかった友達と
ご飯を食べました。


うーん、最近肉が苦手だった訳で
菜食主義なお店で野菜ばかりｗｗｗｗｗなご飯でした。
どうも、友達のＩ川さん、めちゃくちゃ痩せたんですよね。
僕は増量と減量繰り返してるんですが…

曰く
食事療法とジムに通えとの事。
+新陳代謝を高めるために、体重×40ccの水を飲めとの事でした。

うーん、僕が60kgなので
60kg×40cc=2.4


(´・ω・｀)
Ｉ川さんは毎日2醗んでるらしいですが
さすがに、毎日飲むのはキツくない？

と、密かに思いましたが。

ところが…
翌月曜日。
2.5醗めちゃいました（笑）

うーん、分割して午前に500mlのペットボトルを一本。お昼に一本。午後に一本。夕飯と一緒に一本。寝る前に一本。

何気に飲める（笑）
うーん、これはちょっとの努力で新陳代謝アップでカロリー能率上がるのか！
とちょっと考えてしまう訳です。

さぁ、今日も継続して水(クリスタル・ゲイザー)飲みまくりです♪

ダイエッターの皆さん。食事を少なくするのも良いですが、水を適量飲んでみる…というのもアリではないでしょうか？