ねむ～い＊

このデジログへのコメント

• 鼻声 2010年08月03日 05:18

  私今日は休日なんですが、なんか寝付けなくてorz
  １０分とか寝ると結構いいですよ

• かめた☆彡 2010年08月03日 05:32

  一瞬のﾈﾑﾈﾑｩ( ･дゞ)なら、短時間でも熟睡すること!?
  眠くなったら素直に寝る
  これに尽きる

• すけべじじい 2010年08月03日 06:00

  お昼ご飯食べた後、ちょっとでいいから眠ると違うよ。お試しを。ってどこで寝るんだ？(笑)

• oxy 2010年08月03日 09:44

  足跡発見＾＾有難う、来てくれたんですね
  シャワーで、眠気は取れましたか？
  今日も暑いけど、頑張ろうね

• まぁ～くn 2010年08月03日 09:44

  足跡ありがとう。
  寝不足には寝溜めです（笑）
  ３０年ぶりにガンプラ作りました♪

• むくろじゅ 2010年08月03日 12:53

  短時間睡眠は90の倍数分にすると良いぉ
  眠い時は１０分位でもお昼寝すると良いでつぉヾ(´∀`*)ﾉ

• かつとし 2010年08月03日 14:18

  足跡から訪問です～☆
  フレ登録させてね～(v^-')b

• タッキョ 2010年08月03日 19:33

  私は平日2～4時間風呂で寝ます。起きて目が開かない状態でシャワーを頭から浴び目を明け気合入れます。

• finedoragon 2010年08月03日 22:49

  ($・・)))/~~~ ゴクロウサマ♪無理しないように・・・少しの時間でもいいから眼を閉じてみて

• ぎん 2010年08月03日 23:17

  仕事は大変お疲れ様です
  １５分くらいの昼寝はいいみたいですよ

• クマヤン 2010年08月04日 00:43

  お疲れ様、早めに就寝してくださいね。暑さと疲労と寝不足でバテちゃいますよ～少しのお昼寝有効ですよ。

• OTTO 2010年08月04日 01:53

  冷たい水での洗顔と、目を氷などで冷やすと即効性はありますが、継続性に欠けます。体を大切に！

• lovefool 2010年08月04日 11:09

  ありがと。是非静岡にガンダム見に来てくださいな。その時は静岡おでんも忘れずに！

• モラ 2010年08月04日 15:19

  足跡からお邪魔さん。過度な無理は禁物。休める時はゆっくりしてね。
  夜勤明けなんで、少し休もうかな。。

• kazu 2010年08月04日 23:13

  お昼休みに１０分でも眠ると、違いますよ
  あとはやっぱり、お休みに寝だめでしょうかね

• ken 2010年08月05日 05:56

  と言いつつこの時間に起きてるとは
  体壊しちゃうョ
  ご自愛ください