デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

女性の永遠のテーマ

2010年06月04日 23:12

ホントに昔に比べ太りました。。
仕事忙しくなるから痩せれば良いんですが…

しかし、
どうしても7月までに痩せたいのです!!後5kg
痩せたい!
7月に海に行く約束を親友としました(;_;)

ご飯は最近はほぼ一食で、これ以上減らすのは難しいです。
最近忙しくてビリーは出来ない状況です(*_*)

何か手軽に出来る、良い運動とか、食べ物とか知ってる方いたら教えて下さい(泣)
難しい質問なのは承知です(;_;)

このデジログへのコメント

  • 高倉 2010年06月04日 23:31

    160㎝で48㎏ならベストじゃないですか。
    現状維持して下さいね~。

  • ユキ 2010年06月05日 00:24

    あまり痩せすぎると身体によくないですよ・ω・
    身体には適度な脂肪も必要なんですよ☆

  • oxy 2010年06月05日 08:40

    身を焦がす様な、”恋”を、すれば痩せるかも^^
    実家で、安穏な生活では、肥る一方かも(笑)失礼~

  • kaze 2010年06月05日 11:09

    5キロはまず無理でしょう。手軽に腰回し体操や唐辛子摂取
    あとサウナですが、今の状態では危険ですけど

  • さき 2010年06月05日 12:18

    > 高倉さん
    体重よりも見た目なんですよ~(*_*)部分的にすごく気になるのです(泣)

  • さき 2010年06月05日 12:19

    > kenさん
    コメントありがとうございます☆
    自分じゃすごく気になるんですよ(泣)

  • さき 2010年06月05日 12:22

    > けい☆さん
    あ~水着かぁ!!だけどホントに痩せたいんですよ~(泣)気にしすぎかな…。

  • さき 2010年06月05日 12:23

    > 山田くんさん
    お~(驚)確かにそうですよね☆笑

  • さき 2010年06月05日 12:24

    > ユキさん
    わかってはいるんですがねぇ…(^^;
    周りの女性が痩せてるので(;_;)

  • さき 2010年06月05日 12:25

    > ハルあきさん
    知らないうちに悪い油とっているのかも!!(泣) 気をつけます!

  • さき 2010年06月05日 12:25

    > yamayanmaさん
    それです!!美容体重を目指したいんですo(^-^)o

  • さき 2010年06月05日 12:26

    > oxyさん
    そうなんですよ~実家は…。ん~(泣)

  • さき 2010年06月05日 15:05

    > kazeさん
    唐辛子かぁ!おもいつかなかった(*_*)
    ありがとうございます!

  • えだ 2010年06月06日 10:54

    一個前の駅で降りて歩くとかいいですよ。
    腹八分目で
    あとは揚げ物禁止!

  • さき 2010年06月06日 12:26

    > えださん
    揚げ物禁止了解しました!☆
    一駅かぁ(;_;)頑張ります(笑)

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

さき

  • メールを送信する

さきさんの最近のデジログ

<2010年06月>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30