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眠れないよぉ…

2010年05月15日 00:55

本当に眠れない…
明日は仕事で6時起きやのに…(;_;)
布団に入ってもう3時間は経過…。
誰かぁぁ!
眠れる良い方法知りませんかぁ(⌒~⌒)

いつも中々寝付けないし寝たと思ってもすぐに目が覚めちゃいます(ノ△T)

このデジログへのコメント

  • チャップリン 2010年05月15日 01:00

    ♪さきさん♪はじめまして 寝つきが悪いのは大変ですね 心地よい疲れが出るよう 寝る前に工夫してみたら

  • ユキ 2010年05月15日 01:04

    無理に寝ようとすると余計眠れませんね>< 風呂を長めに入るとか、読書するとか(・ω・) 辛いですね。

  • さき 2010年05月15日 01:07

    > チャップリンさん
    アドバイスありがとうございます(泣)
    疲れるように工夫ですね(^_^)ビリーズブートキャンプしたんですがねぇ…(今さら!?て感じですが)
    疲れそうな事を、妄想してみます( ̄∀ ̄)

  • さき 2010年05月15日 01:09

    > ユキさん
    アドバイスありがとうございます♪
    お風呂もはいっちゃったし、読書苦手なんです…。あっマンガでもOKですよね(*^^*)

  • けい☆ 2010年05月15日 02:39

    オススメの漫画「モテキ」読んでみて下さいね。後はちょっと疲れることをして、ぐっすり眠ってみる?

  • さき 2010年05月15日 02:44

    > けい☆さん
    コメントありがとうです♪♪そのマンガ知らないので調べておきます☆
    皆様も疲れる事をしてとおっしゃってくれたのですが今だに眠れなくて違う意味で疲れてきました(笑)

  • 高倉 2010年05月17日 21:58

    すぐに結果はでませんが、頭を北にして寝る様にすると、夢もあまり見ず熟睡できますよ。

  • けい☆ 2010年06月23日 00:55

    了解しました。(コメですみません。)じゃ、タイミングが合えばお話してみたいです。楽しみに待ってますね

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