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2009年11月19日 10:58

目が覚める
ベッドでおもいっきり背筋を伸ばす
ふとんを蹴って
ベットをでる
コーヒーを沸かして
その香りで少し目を覚ます
口に含みジワーっと喉をとうす
新聞をとってくる
読みながらコーヒーゴクリと飲む
テレビをつける
ちらっとみながら
新聞のページをめくる
パジャマを脱いで着替え
洗顔をし歯を磨く
うがいして
もう一度テーブルに座る
さめたコーヒーを飲み干す
ジャケット羽織って
外に出る
ひんやりとした空気
足早にいつものコースを歩く
少し汗ばむ頃家に着く
トースターにパンをいれ
ミルクを一杯
すこしゆったりと過ごす

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