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りんさんのデジログ
2009年11月10日 22:11
お友達に誘われて初めてやってみました～。 いつもお散歩と腹筋しかしてないりんにとっては結構つらい運動でした(ToT) でも、ぃっぱぃィィ運動になりました↑↑ これで明日の撮影はバッチリですo(^-^)o また来週も行ってこよ～と。
どんなトレーニング？
加圧やってみたいー♪ 短時間で出来るしいいよな～┏|￣＾￣* |┛
撮影？昼間はモデルでもやってんだっけ～確かに加圧は効率的。血行促進が基本でよかったかな？
> tinstarさん なんかね、腕と足にｸﾞﾙｸﾞﾙ巻いて、運動するんだョ。ｽｺﾞく疲れました。
> kiyoさん りんも初めてだったけど、１時間でぃっぱぃ疲れました(ToT)
> 夢先案内人さん ﾓﾃﾞﾙなんてできなぃですょ～↓ﾁﾋﾞｽｹだもん。撮影は飲み屋さんのの撮影です。
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このデジログへのコメント
どんなトレーニング？
加圧やってみたいー♪
短時間で出来るしいいよな～┏|￣＾￣* |┛
撮影？昼間はモデルでもやってんだっけ～確かに加圧は効率的。血行促進が基本でよかったかな？
> tinstarさん
なんかね、腕と足にｸﾞﾙｸﾞﾙ巻いて、運動するんだョ。ｽｺﾞく疲れました。
> kiyoさん
りんも初めてだったけど、１時間でぃっぱぃ疲れました(ToT)
> 夢先案内人さん
ﾓﾃﾞﾙなんてできなぃですょ～↓ﾁﾋﾞｽｹだもん。撮影は飲み屋さんのの撮影です。
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