- 名前
- 営業マン
- 性別
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- 年齢
- 46歳
- 住所
- 大阪
- 自己紹介
- 平凡な毎日をちょっぴり打破したい。 単身赴任で難波でウロウロしてます。 期待半分、不...
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腹筋鍛えてます。
2009年05月29日 11:23
雨がしとしと降っていて都内は過ごしにくいですよね。
最近、家と会社の往復なので時間はいっぱいあるんで
腹筋を始めました。
今ちょうど一ヶ月くらい過ぎてるんですが、何となくですが姿勢が良くなった気がします。
猫背だったんで、長時間椅子に座るのも嫌なんですが、意識しているとグタってならない（笑）
そうなると嬉しくなってきちゃって、一日に多い日で200回くらいするようになりました。
そうすると、姿勢もよくなる、腹筋も割れてくるしいいことずくめ
とりあえず、嫌なことがあれば腹筋して気を紛らわせようとしてます。
追伸）コメント頂いてる方やメール貰っている方すいません。
ログは覗かせて頂きますので・・・・・・。
このデジログへのコメント
200回はスゴイですね★旦那も見習ってほしーな(^_^;)
すごーい☆女の子にもてそうですっ(*´∇｀*)ｷｬｷｬ
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