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ありすさんのデジログ
2009年05月17日 12:06
今日DVDの整理をしてたら、懐かしのビリーズブートキャンプが出てきたよ。 なかなかきつくて、続かなかった。 前に何日か連続でやったら寝込んでしまい、それ以来やってなかったなあ・・・と。 お腹も気になってたけど、それ以外もいろいろ気になってるので、 久々にやってやるぞ。 30過ぎると体重に変化はなくても、なんだかたるんできて、醜い体になってくるんだなぁと本気で思います。 友達も最近みんな言ってるし、やっぱり徐々に老いているんですね。 今回は無理せず、続けられる様にガンバルぞ。 もしダメなら、コアリズムのDVD買おうかな。 今の贅肉はこちらです。
全然大丈夫だよ♪ 高松市のタウンページの厚みにならなければ(笑)
40過ぎると、もっと惨いです。 程々に、徐々にレベルアップが運動のコツみたいです。
> セイウチさん ビリーあげちゃったんですか? なかなかついたものって、取れないですよねー。 お互いがんばりましょ。
無理はせず、自分のペースで頑張ってね。 やっぱりキュッとくびれた女性の身体は俺は好きですw
> りょうさん ですよね。 くびれたーい。
ビリー隊長も最近めっきり見なくなったねえ コアリズムいいらしいですよ フレンドさんがやってます
> たんちゃんさん やっぱコアリズムいいんだ。 やっぱり買おうかな。
> たかひろさん ですよねぇ。私も昔は全然だったのに、ほんと歳をとるって怖い。
体重・体型だけは十代から変化なしが唯一の自慢? 無理せずじっくり続けるのが大事ですよ
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このデジログへのコメント
全然大丈夫だよ♪ 高松市のタウンページの厚みにならなければ(笑)
40過ぎると、もっと惨いです。
程々に、徐々にレベルアップが運動のコツみたいです。
> セイウチさん
ビリーあげちゃったんですか?
なかなかついたものって、取れないですよねー。
お互いがんばりましょ。
無理はせず、自分のペースで頑張ってね。
やっぱりキュッとくびれた女性の身体は俺は好きですw
> りょうさん
ですよね。
くびれたーい。
ビリー隊長も最近めっきり見なくなったねえ コアリズムいいらしいですよ フレンドさんがやってます
> たんちゃんさん
やっぱコアリズムいいんだ。
やっぱり買おうかな。
> たかひろさん
ですよねぇ。私も昔は全然だったのに、ほんと歳をとるって怖い。
体重・体型だけは十代から変化なしが唯一の自慢? 無理せずじっくり続けるのが大事ですよ
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