- 名前
- かなこ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 奈良
- 自己紹介
- よろしくね(^-^)/
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子供の食事
2009年03月11日 00:32
子供達には規則正しく食事を食べて貰ってます。
大人になると嫌でも不規則になるから。
起床６時。就寝９時。
６時半より朝食。
体育のある日とテストの日は朝食は和食。
焼魚、お味噌汁、お漬け物。
普通の日はトーストにバナナとアロエを加えたヨーグルト。
飲み物はスープか野菜ジュース。
昼は給食で決まった時間だし。
夜は１８時から夜ご飯。
不満も言わず生活してるので関心。
学校で『昭和』と言われたらしい(-.-;)
規則正しく生活させて三年半。
子供達が病気をしなくなりました。
手洗いとウガイもマメにするのもあると思います。
テストが90点以下が一切失くなりました。
何より‥太りません。
体内時計が仕上がり‥
目覚まし無しで起きます。
子供の健康管理は頑張れば出来ます！
このデジログへのコメント
凄い、イイ事ずくめだね！そりゃお母ちゃんのファインプレイぞなもし。
素敵なお母さんですね！
うちのカミさんも見習ってほしいです。
> toskeさん
身長も標準より大きく成長も確かです(^O^)/
> じょうたろうさん
お母さんには負担ですが子供の為には良いですよ！協力してあげて下さい。
> ピピさん
私は放置されて育ったので頑張ってあげたいんです。少しでも健康にしてやりたい！
はい。協力できるところはがんばります。
これからもログで教えてください。
> じょうたろうさん
m(__)mこちらこそアドハイスお願いします！
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