19歳の体

この前、初めて「体脂肪計」ってものを試してみた。お友達の家でみんなと飲んでて、そこで測ってもらった。
身長と年齢を登録して、いざ測定！！

「なんでこんなので全部わかるんだろう」と思いながら結果を待つと、ピピッ

体重と、体脂肪と、内臓脂肪、体年齢が表示された。
体重はいいとして、体脂肪が１６、内臓脂肪は忘れた。そしてそして体年齢がなんと１９歳！！！

みんなで「すごーい！」の連発。

私の後輩なんか、体脂肪が２６、体年齢は３７歳！そっちにもびっくりしちゃったよ。

ただ、こうゆうのってお酒飲んで酔ってるときに測ったって意味無いのかなぁ・・・。

体を動かす事は好きだから、普通より筋肉質だとは分かっていたけど、ここまで若いとは。特に健康に気を使っていたわけではないし。

なんか、気分よくなってまたまた飲んじゃって！

もしかして飲んでいなかったら、もっと若かったかなぁ・・・なんて思っちゃうし。

いくつになっても１０代の体を持っていたいわ！
継続できるようにしないと。っと言っても今までどおりでいいのかなっ。