花粉症で困らない方法(^-^)/File2

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こんばんわ(^0^)/


今日は暖かい一日になりましたね～♪
冬も終わりか？と思わせるような気分でした。
花屋に行くと春の花が出てきてるのを見て、ついウロウロしてしまった。
毎年植えてるチューリップ、仕込み忘れてた（汗
・・・まぁ、いいか。


雨上がりの晴れというのは花粉症の人には恐怖です。
ひろっぴも毎年そうだったんだけど、今年から花粉症ではないと決めてるので怖くありませんっ！


という訳で、花粉症対策その２。


「鼻をかむのは１日１回、ブーブーするんじゃなくて鼻水を出す程度に」


刺激を与えると炎症を起こして止まらなくなります。
鼻をかんだり、クシャミを続けると、体が疲れちゃう。
頭がボーとする、頭痛がする、というのは自ら刺激を与えすぎたが為に招いてしまったものだということを覚えといてくんさい。


ティッシュから目を背けるその勇気が大事ですよ～


鼻水はハンカチでふき取りましょ～♪



ひろっぴ先生の言うことを守れば・・・もうマスクなんていりません。



次回はさらに効果のあるお話ですよ　(^-^)/~ ByeBye