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泣きたい時は・・

2009年03月02日 18:56

泣きたい時は思い切り涙を流して泣いたほうがいい。

NHKの特集番組でそんなこと言ってました。

泣くことで脳が活性化されてストレスが10分位で消えるんだって。

泣かないで抱え込んでると、運動とか他の方法で解消しようとしても1週間とかかかってしまうそう。

そう言えばウツにかかかる人は、生真面目で抱え込んでしまう人が多いな。

ストレス感じたら泣ける映画でも観て思い切り泣いて発散させよう!

でも・・男の泣き姿はカッコ悪いな。

山一證券が破綻した時の社長の涙顔とか思い出すと・・

男は映画館でこっそり泣くくらいしかないかw

このデジログへのコメント

  • 2009年03月02日 23:08

    ぐっと堪えて流れてくる涙が好きです。。
    変な見栄を張らない素直なヒトの方がいいなぁ。。

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