- 名前
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- はじめまして☆ パソコンの事、全然分からないので詳しい人、歓迎です。 最近は９０年代...
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お腹がグ～って・・・？
2009年02月16日 01:16
深夜まで起きている事が多いんです。
普通だったら夕方の7時くらいにご飯を食べ深夜12時あたりまで
起きていれば、お腹がグ～っとなるのが健康な証拠。
しかし私はお腹が空きません。
夜9時以降、何か物を食べようと思いません。
その分、お茶をよく飲みます。
だからお腹が空かないのかな？？
水分でお腹が脹れいるのかな？
毎日、1日2食。昼と夜だけ食事します。
朝は食べないといけないよ！！ってよく言いますが
私の場合、朝食べると10時くらい具合悪くなるんです。
なので朝昼が一緒。
食べるなら、朝、食べず、10時くらいに食べて昼、食べない。
1番多いのは、時間が来たらお腹が減ってなくても食べる感じ。
間食も昼はしないなぁ・・・
夜食べた後、紅茶やココア飲むくらいかな？
それでも日ごろ、お腹がグ～って鳴ることが無いんです。
このデジログへのコメント
おれは１日３食！具合が悪くても食べる！・・・あ、二日酔いの時はムリかな？（笑）
消化器が弱いから体が無理に欲しがらないのかもだぉ☆
少なくてカロリーの高い食事を3回食べるんだぉ♪
経済的なお腹ですね～
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