イテテテテ

昨日久し振りに動いたせいか筋肉痛になってしまいました。

両足太ももやふくらはぎ

右肩周辺　(腕をまわすと痛い)

それに上半身を左右にひねると背骨周辺が…

なんせ、約1ヶ月ぶりだもんなぁ～

こんなに動かしたのって

早く良くなってもらいたいです(>_<)







コメレスで～す♪







琴乃♪さん 　　　　 風
レォsamaが歳なら私なんて…ｶﾞｸｶﾞｸ((( ;ﾟдﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

はい？
大してかわりませんよ～
２歳ぐらい
大袈裟なんだからぁ～
(^_^;)



ミサキさん 　　　　 風
テニスに卓球？
めちゃハードやん(笑)
私なら起きれんかも(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ

そうなんですよ～
かなり久しぶりだったので疲れちゃいました（＊´д｀）＝з
でも、楽しかったなぁ～



まぁみさん 　　　　 風
テニス…

した事がないのですが、見てるとハードそうですねf^_^;
でも一度してみたいなぁ…

すると結構面白いですよ～
テニス。
今度挑戦して見て下さいよ(*^_^*)



チャイさん 　　　　立春
ウチのベランダは西向きやから、日が長くなったコトを余計に感じるよ＾＾
夏はたまらんけどね(T_T)

そうなんですか？
確かに西日は夏キツイですよね～



りぃさん 　　　　 風
テニスいいなぁ。りぃも運動したいよぉ。。
最後に運動したの。。
いつだろう。。。

へぇ～、意外ですね
りぃさんって、アクティブに動いている感じがしたから
子供と遊んだりも体力要るんじゃないですか？