- 名前
- ダイスケ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 46歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 2011/01/06．更新 相模原から北千住に引っ越してきて１年と半年、こちらの生活...
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ひっとねすくらぶ
2009年01月30日 17:20
何か最近、音楽の話ばかりになってる気がするので・・・
話題を変えていきます。
こちらも先週の話になるのですが、
フィットネスクラブに通い始めました！！
最近、腹回りがやばくなってきたし、
周りからもﾌﾟﾘﾝﾌﾟﾘﾝしてきていると言われていたので・・・
なぜか地元・相模原ではなくて、
新宿歌舞伎町の奥のほう～にある
フィットネスクラブに入会しました。
入会してから３回ばかり行きましたが、
いや～なかなかいいものですよ。
設備が整っていて、
色々なマシーンがあるし、
広いプールがあるし、
スタジオだってあるし・・・
今はごく限られたマシーンしか使っていませんが、
段々と色々なマシーンを使っていって、
スタジオで踊ったりなんかしたり、
プールでﾊﾞｼｬﾝﾊﾞｼｬﾝしたいですね～
あー、そうだ！
ここにきて、（今のところ）一番驚いたのが、
ランニングマシーンありますよね？
あれにテレビが付いているのにはビックリしました。
最初と最後にこれを使っていますが、
テレビっ子の僕にとってはありがたいですよ。
テレビを見ながらだと時間が過ぎるのが早く感じられます。
・・・初日の時に体重･体脂肪・筋肉量
その他もろもろを調べられましたが、
今とてもやばい状況です。
かといって、
食事制限とかはできそうにないので、
これから体をドンドン動かしていって、
体重を落としたり、筋力をつけたりする予定です。
近いうちにサウナスーツを投入予定です。
何はともあれ、
続かなくては意味がないので
あまり無理せず、飽きの来ないように、
考えながら続けていこうと思います。
では～～（＾o＾）／
※すみません、コメレスは後日に回したいと思います。
このデジログへのコメント
フィットネスいいですねぇ。ｱﾀｼﾓそろそろヤバいなぁ(;￢_￢)
長続きさせるには 無理をしないが一番◎
マイペースにがんばってね～(^―^)
私もフィットネス通ってますよ♪結構面白いよね＾＾♪
今は週3で通ってます。大部筋肉付いたよ☆
キモチよさそうなのが伝わってきます＾＾
ワタシももう一度行きたいなぁ～＞＜
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