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アキレス腱が痛い

2009年01月14日 21:09

近く、地元で駅伝大会があって、うちらも職場から出場するので、練習したりしています。

ところが年末の練習で足を痛め、思うように走れない…

アキレス腱ら辺が炎症を起こしてるみたいな感じで、足首を動かすと関節かどこかにぐりぐり当たってる感じがして、痛い、とゆーか怖い。

だってアキレス腱って、切れたら痛いんでしょー？

怖いなー

歩いても、とにかく使うと痛むので、治りが悪く困りもの。

今はﾊﾞｲﾄしてるのですが、休憩の度にｱｲｼﾝｸﾞしてる体たらく(￣▽￣)