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腰痛･･･

2008年12月21日 00:58

以前、ウラでも書いたんだけど最近腰痛が酷いです。で、葬儀ってのは腰にくるんだねぇ。貸しふとんや仕出し弁当運んだり、なにより正座は来るね～(>_<)

俺の腰痛は半年で１０キロの減量が影響しているのかも。内臓脂肪が激減して腹圧が下がり、ヘルニアが出やすくなっているんだろうな。だから今日は腰痛ベルトをして腹圧をあげてます。おかげでだいぶ楽になりました(*´Д`)ﾊｧ

親族にも「痩せたねぇ」と言われたし、実際身体が軽くなってよかったんだけど、すごく寒く感じるし、腰痛まで再発するとは･･･だからといって元に戻す気もないんだけどね(^_^;)

みなさんも体には気をつけてね！(*´∀`)ﾉ

このデジログへのコメント

ぽっぽちゃん 2008年12月21日 08:53

1度だけギックリは経験したよ(>_<)人の手を借りないといけないのはかなり辛いものでした(∋_∈)お大事に
kamino 2008年12月21日 12:31

> ぽっぽちゃんさん
酷いとトイレすら行けないよねぇ。でも今日は調子いいよ！逆に腰の運動したほうがいいかも～(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

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