歯周病＝歯槽膿漏

明日で家に帰ってしまうので、また、ログは携帯で書かないといけない。

騙された話は、まだ、だいぶあるけど、ＰＣが使えるときにかくことにしよう。

いつも、書こうと思っているのだけど、12時近くになると、思いつかないから、今日は歯磨きの仕方について。

歯磨きは、ただ、歯ブラシで歯を横にゴシゴシしてもだめなんだよね。

大切なのは、歯とはぐきの境目を、細い毛の歯ブラシで、バス法というやり方で磨かないとだめなんだよね。

歯を横磨きしてると、それだけで歯を磨いた気がしてる人が多いけど、それだと歯が減ってしまうのですよ。

今は、歯周病＝歯槽膿漏、になってる人が多い。

昔は、歯槽膿漏という言い方だったけど、今は歯周病という。

歯周病になるのは、歯とはぐきの境目に、食べ物のかすがたまって、それでなるのだと、衛生士の先生に言われた。

歯周病になったら、はぐきが落ちてきて、それ以上治らなくて、それ以上悪くなるのを止めるしかないのだって。

歯と歯のすきまが開いてるひとは、ヤバイですよ。

口臭がひどい人は、ほとんどが歯周病なんだよね。

口臭がある。って、知り合いや友達には中々言えないよね（苦笑）

歯医者に行って、歯石をとってもらい、歯磨きの仕方を教えてもらう。って、しないと、治らないよね。

今は、電動歯ブラシ、音波歯ブラシ、などいろいろいいのがあるから、それで磨いたらいいと思うけど。

私は、歯医者の先生に、
「さくらさんは、よく磨いてますね、私の患者さんの中ですごくよく磨いてる方ですね」

と、よく言われた。

でも、「自分では磨ききれないところがあるので、1か月に一度来てください。」と、言われていた。

青森に帰ってから、歯医者に一度も行ってないなあ。

そのうち行かないとね。
今は虫歯がないので、歯のお掃除に行かなくちゃ。