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えりなさんのデジログ
2008年09月15日 21:35
最近夜あんまり眠れません 何でだろう ちゃんとお布団にはいって寝ようとはするんですが 眠りが浅くって夢は沢山見るし夜中は何度も眼が覚めます 今までもたまにこんなことはあったけど ここまで酷くはなくって・・・・ 仕事中までも眠くって頭ボーっとしちゃって 仕事していても自分で集中力が持たなくって怖いです 夏ばてなのかな？？？ 原因が分かりまっせん
一度心療内科で話してみるといいんじゃないかな １回目って予約が取りづらい所も多いけど気軽にね
運動して体を疲れさせるといいんだけど、何か悩みがあるとか？逆に無理して寝ようとしない方がいいみたいよ
それはね、ちゃんとまじめに息抜きしてオバカやって遊んでないからだぉ。色々な澱が貯まってるぉ。
精神科は敷居高いけど心療内科は平気だよ その分ちゃんと話聞いてくれるところは予約がいっぱいだけどね
始めまして、メールありがとう みかん、美味しいよね^^ 美味しく食べてビタミン補給が一番ですね
褒めてくれてありがとう。夜 首都高湾岸線を走りながら撮ってみたら あんなふうに写りました！
今日もありがとう。まつたくすごかったね。俺はやらせじゃないかと思ったよ。お大事に！
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一度心療内科で話してみるといいんじゃないかな
１回目って予約が取りづらい所も多いけど気軽にね
運動して体を疲れさせるといいんだけど、何か悩みがあるとか？逆に無理して寝ようとしない方がいいみたいよ
それはね、ちゃんとまじめに息抜きしてオバカやって遊んでないからだぉ。色々な澱が貯まってるぉ。
精神科は敷居高いけど心療内科は平気だよ
その分ちゃんと話聞いてくれるところは予約がいっぱいだけどね
始めまして、メールありがとう
みかん、美味しいよね^^
美味しく食べてビタミン補給が一番ですね
褒めてくれてありがとう。夜 首都高湾岸線を走りながら撮ってみたら
あんなふうに写りました！
今日もありがとう。まつたくすごかったね。俺はやらせじゃないかと思ったよ。お大事に！
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