背中が・・

背中が痛いです(´ヘ｀)ここ1ヶ月位ずーっとです。ことの発端は

ボルダリング（フリークライミング）をやりに行って、二日ほど

全身が筋肉痛になり、もちろん背中も筋肉痛になったので休みの

日に家でごろごろと静養していたのです。それがいけなかったのか

ちょっと寝違いをして背中の左半分が筋肉痛というか筋違いという

か・・おかしいのです(＞＜)

しばらくしたら治るのかと思ってたが全然治らず・・・

しかも左の足の裏の土踏まずから踵にかけた筋も痛くなって・・

歩くだけでも痛い。どういうこと？？

何もしなければ治るのかなぁ？

腰からきてるのかなぁ・・

でも確かに身体のバランスが悪いような気がする。

う～誰かマッサージしてー！！！！