土曜の丑の日

今日は仕事が忙しくて、あちこち自転車で移動してました。

眠い目をこすり(p_-)睡魔と闘いながら今ログを書いているレオです♪

今日も暑くって、過剰に水分補給をしているもんで汗が半端じゃないです！

入浴介助１件、。この暑いのにエコな生活をしているお宅でのお掃除。

キツかったです(>_<)。

この暑さ⇒水分が欲しくなる⇒水分補給⇒汗をかく⇒喉が渇くの繰り返しでした(T_T)

だから、帰ってからあまり食欲ないしご飯を麦茶で流し込むスタイルになっちゃってます。

夏バテの３歩ほど手前ですかな？(~_~;)

ん！？意味が分かりませんよね



あぁっと！！

タイトルにも書いたけど今日土用の丑の日って知ってました？

ラジオとかテレビとかで知った人もいるかもしれませんけど

こういう暑い時にこそきちんとしたご飯を食べないとね


あっ、ちなみにウチは今日ウナギ食べてません(>_<)

こりゃ夏バテ必死かも…

なんてね(^_^;)


国産は高いから、食べられたとしても中国産かも

皆さんこんな暑い時だからこそきちんと栄養のあるものを食べて、水分補給もきちんと行って下さいね。