- 名前
- kaeri
- 性別
- ♀
- 年齢
- 47歳
- 住所
- 愛知
- 自己紹介
- 楽しい会話がしたいなぁ♪ お酒は少しのみます。たばこは吸いません。 やんちゃな息子２...
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ＣＯＲＥ！ ＣＯＲＥ！ ＣＯＲＥ！
2008年07月15日 14:34
私は、どちらかというと、痩せ型です。
が、最近、くびれがなくなってきたように思い、ここはイッチョ運動だ！と思い、
今、話題？の（もう、ブーム去り始めてたりして・・）
「「 コア・リズム 」」 をすることに！
運動が大好きな私。楽しい！！
踊りは難しく、まるで「たこ踊り」ですが、ラテンのノリや、インストラクターの応援？「コアッ！コアッ！コアッ！」という言葉に、ぷぷぷっと笑いながらやっています。
まだウエストがどんだけ、ひきしまったかは分かりませんが
毎回、滝のような汗をかきます。
結婚しても、子供を生んでも、年をとっても、女としての努力はおこたっては、いけませんねっ！
とにかく目標は「継続」ですっ♪
楽しんでストレス発散。そしてメリハリボディがもれなくついてくる！う～～～ん、最高ですっ！
がんばろっとっ！
このデジログへのコメント
初めてお邪魔します。コアは未経験ですがビリーのかけ声で私は爆笑リタイアしました。
★若菜さん★始めまして♪ビリーの「いいぞ！」みたいなのもプププっ！ですよね。もう少しコア！頑張ります
★ガンヅメさん★楽しいですよ。でも、本当に難しい！ので挫折者も多いかもしれません１？弟さんどうかな？
ダイエットですか。頑張ってください。
僕もビリーを頑張ろうかな？
やっぱり無理かな＾＾
★hayatoさん★頑張ります！コアは「楽しそう」だったので始めました！続けれるかなぁ～と思って♪
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