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エクササイズ

2008年07月08日 20:56

やっぱりイヤなことを忘れるには運動やね！腹筋もいいけど、レッグマジックって器具知ってますか？
足を左右に閉じたり開いたりするだけなのに、スッゴいモモに効くよ。
1分も続けられないくらい。
苦痛、筋肉痛が気持ちいい！？

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