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全身が痛い。。。。。。。。。

2008年06月12日 19:00

昨日久々にサッカーをしました＾＾楽しかったのですが、なんせ足が全然動かなくて他の皆に迷惑をかけてしまったし、今日は今日で筋肉痛で全身が痛いという悲惨な結果に。。。。　　やっぱり、普段からある程度は運動しとかないとダメだという事を思い知らされました。。。これに懲りて日々少しずつでも運動しようとおもいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出会いの多い夏までには引き締まった体にしますね＾＾