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禁酒

2008年04月01日 21:26

禁酒を始めてそろそろ3週間。

こんなにアルコールを身体に入れなかったのははじめてかも。

別にアル中とかでもないんで、禁断症状とかも出ず、まあ、無くても全然問題ないかな。

ちなみに一番の変化は、体重が減ってること。

やっぱり、何を飲むかをベースにメニューを考えるのと、ちゃんと食事しようとしてメニューを考えるのでは、摂取カロリーが全然違うんだろうね。

ただ、今の勢いで行くと、そろそろ40kg台にまで落ち込みそうなんで、おっさんの体重としては少なすぎる感じがするな。