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私の花粉症対策 4

2008年03月11日 19:15

昨日、今日と…


福岡ちかっぱい飛んでますね~


花粉


たまらんですばい


さて花粉症対策ですが、今回は



『リコピン』


トマトに含まれている成分のようで、

花粉症の症状を引き起こすヒスタミンの分泌を抑える効果があるようです。


以前はドリンク『トマトのちから』などをのんでいましたが、いまはもっぱらトマトジュースです(笑)


ちょっと前まではトマトジュースは苦手だったのですが、花粉症の辛さに比べれば苦手な飲み物を我慢するくらい大したこっちゃなかですたいw


今では普通に飲めるようになりましたよ(^O^)


口にするものでは、ヨーグルトもいいらしいですよ~♪

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