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散歩

2008年02月16日 20:24

少し前から万歩計を着けながら散歩してます。

というのも面白いサイト見つけちゃってo(^-^)o

健康ウォーキングというサイトなんですが、毎日歩いた歩数を入力

すると自分が選んだコースがありどのくらい歩いたかわかる。

一週間で何歩とか一ヶ月で何歩とか平均歩とかカロリーとか細かく

表示してくれ毎日意識して歩けるし楽しみなんです。

私はとりあえず一番距離の短い山手線コースで(*^m^*)

結構歩いてるつもりだったのですが一日５０００歩しか歩いてない

散歩しないと多分２５００程度でしょうね・・・・

太るはずだわ・・・・