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寝違え

2008年02月13日 08:41

昨日から首を寝違えています´ω｀；
　何か動作をする時は、あらかじめ両腕を微妙に浮かせて上半身ごと回さないと背中にまでビリビリと痛みが走ります凹。
　下手にマッサージなどを施すと逆に痛くなるんですね（泣；

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