髪を切る。

気分転換の為に髪を切りに行こうと思います。

正直、薬を再開してやっぱり

そういう行為が自分を病人にしていく気がするのは否めないけど

悲観的になっててもよけい病状が悪化するのは目に見えてるし

今までできなかったことをしてみたいと思う。

自分が辛い時こそ周りの人への配慮を忘れないように。

自分が辛い時こそ周りの人に優しくしたい。

頭では分かっていても生まれてこの方一度も成功していない。

大変お恥ずかしいですが。

でもそんな人間になりたいのです。

実際辛い時って自分の事で精一杯になりがちで

ついつい忘れて辛いときを抜け出すと…

あ！また自分できてなかった！！と毎回後悔するばかりで。

当たり前の事が当たり前にできる。

簡単なようで、難しい。