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２杯の紅茶。

2007年11月04日 00:59

夜、２杯も紅茶を飲んだせいか眠れない・・・

まあー昼寝したっていうのもあるんだけど。

緑茶を飲むと眠れなくなるって本当？

カフェインが含まれているから？

コーヒーと紅茶、どちらが胃にやさしい？

忙しくてバタバタすると、疲れて眠れるはずなんだけど

逆に神経を使って眠れなくなってしまう。

ただ今、深夜１時です。

寝ないと。仕事が・・・

眠れない原因は、２杯の紅茶のせい？それとも神経のせい？

このデジログへのコメント

くわくわ君 2007年11月04日 01:17

牛乳飲むといいかも。眠くなる成分があるみたいだよ。
フローズン・レーズン 2007年11月04日 01:21

紅茶のせいですよ｡紅茶に少量ﾐﾙｸ垂らしてﾀﾝﾆﾝを中和したらﾐﾙｸ珈琲より胃に優しいと思いますよ｡
鼻声 2007年11月04日 08:57

紅茶の方がコーヒーよりカフェインが多かったような…
麦茶がノンカフェインなので、冬もホットな麦茶とか

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