キーワード運動不足を含むウラログ一覧
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2024年11月30日 14:14
あるあるです
全身を使う「スポーツ」だと、 思っています。 運動不足気味なので、 毎回に近い様な気がします(*≧∀≦*) アゴと腕が、特に。。 アゴと腕は、どう鍛えたら良いでしょ？ 肌と肌の触... 続きを読む
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2024年11月30日 13:35
筋肉痛あります。 でも、たくさんしたからではなく、運動不足と余りにも頻度が少なくて普段使わない筋肉を使うからです。 情けない理由ですね。 続きを読む
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2024年11月30日 12:43
あります。 日常が運動不足なのと、身体が硬いので 割と筋肉痛になりやすいですw お恥ずかしい。 続きを読む
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2024年11月30日 09:44
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2024年11月30日 07:36
筋肉痛になるほど柔な身体ではないですが、流石にジジイになるとプチ筋肉痛くらいにはなるかもしれませんね(￣∀￣)笑 後、レイププレーとかした後もプチ筋肉痛になるかな(￣∇￣)笑 運動不足なので筋肉... 続きを読む
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2024年11月30日 01:22
筋肉痛になるくらい、した事がある？ 羨ましい。 運動不足で、事前にストレッチなんかやっていたら 相手の方に「おーい」なんて。 結局、どちらかの太もも裏のハムストリングをが 突然、攣ってくるんです... 続きを読む
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2024年11月26日 05:25
清英の本日の書作品は 病は気から 参加している書道グループの テーマを書きました。 日本医師会 https://www.med.or.jp/people/plaza/backnumber/no0... 続きを読む
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2024年11月23日 02:06
さっきまで夜更かしして、テレビ観てました。 ここずっと在宅で、外出もしていないので 運動不足です。 おかげで肩こりが目下の悩みです。 実は肩もみとかマッサージは得意なんですが、 自分で揉むことが... 続きを読む
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2024年10月24日 12:14
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2024年10月24日 10:15
普通ですよ、日常的には何も不都合さは無いですが。以前は、どこに行くのも車で、徒歩５分で行ける場所も車で行っていた時期は運動もしなく一時的に、体が硬くなりま、今はなるべく歩く様にして、運動不足を解... 続きを読む
