デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

あらたくさんの11月のウラログ一覧

体力戻し

2021年11月09日 22:03
- コメント(0)
って、中々戻らないよな。自転車50kmとか達成してるのに、 1ミリも戻って無い。腹囲は減ったけど。。。続きを読む
締まってきた

2021年11月04日 16:39
- コメント(0)
朝一、早朝起きれたら、昼休み休憩の1時間。チャリに乗ってひた走り。週2回のテニス。だいぶ締まってきた。全盛期に比べると、まだまだやけど（笑）続きを読む