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がんてつさんのウラログ一覧

  • 「たまキン」と「キン肉」

    2008年02月10日 20:59

    年末の忙しさと年明けの発熱で、筋肉が落ちてしまった。せっかく半年かけてきたのに、ぱーですよ。ちょっと油断すると筋肉は落ちる。 トレーニングとちゃんとした食事は欠かせない。 で、最近、トレーニング... 続きを読む

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