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整わない！

2022年01月17日 17:08

悪友と　近場の温泉に行ってきました。

今まで俺はサウナ嫌いだったから入らなかったんだけど、昨今のサウナ流行りに乗ってみて、
整えるようにやってみました。

1回目サウナ→冷水→休憩
2回目サウナ→冷水→休憩
3回目サウナ→冷水→休憩

友達は2回で既に整ったので終了。

整わないぞ！！！

俺の神経やっぱり異常なのか？まぁ～そうだろうな。だから、睡眠導入剤飲むんだよな。

少し　これで　練習して服薬しなくても寝れるような身体にしないと。